「健康」の記事一覧

電車での移動時間。最近は専らスマホを触っています。昔はよく本を読んでいましたが、最近は本は家で読むようになりま・・・

「スマホ老眼。リーディンググラスはどこで買う？」の続きを読む

テレビで世界100カ国健康インタビューというのを見ました。世界中の人に、あなたの国の健康法を聞くという内容。た・・・

「世界・眠れないときの快眠法」の続きを読む

風邪かなと思ったら、首を温めるといいっていいますよね。でも、首を温めるのは風邪のときだけではもったいないって情・・・

「首を温めるのは、風邪だけでなく片頭痛にも効果あり」の続きを読む

夜、なかなか眠つけないことってありますよね。気になることがあって、ゲームやネットが楽しくて、おなかがすいて・・・・・

「眠れない。。ちょっとコンビニでも行こうかな,がご法度なわけ。」の続きを読む

しばらく先ですが、海外旅行の予定があります。ですが、今、転んで松葉杖をついて生活しているんです。もちろん、それ・・・

「松葉杖や杖は機内に持ち込める？」の続きを読む

先日、見事に転んでしまい、膝には装具、そして松葉杖を突いて生活しています。実はコレ、初めてではないんです。それ・・・

「転びやすいのは、こんな時」の続きを読む

サングラスには寿命があるって知ってました！？私は、これを知って、　　２つのサングラスを捨てました。だって、デザ・・・

「サングラスには寿命があった！！紫外線対策は大丈夫？　」の続きを読む

エゴマ油、アマニ油、ココナッツオイル・・・。 今は、いろいろなオイルが売られていますよね。 ココナッツオイルが・・・

「チアシードの効果的な食べ方とココナッツオイルのこと。」の続きを読む

足を痛めて松葉杖生活をしていたとき、なんということか痛めた方ではない側の足の裏が痛み出してしまい、 まさに泣き・・・

「足指じゃんけんは、逆チョキでおなかにも効くんだって☆」の続きを読む

趣味は読書だし、頭を使っている方だし、自分はボケる心配はないから大丈夫♪ と、思っていましたが！！ どうもそん・・・

「ボケないためにも筋肉は大事。それには歩くのが一番効果的。」の続きを読む